吃榴莲有什么忌讳吗?

榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。

榴莲含热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不应该进食。

它亦含较高的钾，肾病及心脏病人应少吃。

如果你买一个十斤左右的榴莲一次全部搞定，肯定是吃多了，一般来说一次吃3-4瓣就还好