晚上睡觉之前吃水果会长胖吗?

水果

2016-11-20 17:31:11

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睡觉前吃东西会增加胃的负担,但是也因人而异,有些人吃了就不胖,比如我弟弟,喜欢熬夜看书,还加宵夜,但他一点也不胖。据说每晚8点吃一个苹果对身体有益,还要大口大口,有助于消化。

传说中的植物之一:双生花

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