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番茄炒鸡蛋哦!
烹饪方法:(1)将蛋打散,搅拌均匀后加入调味料(1)再搅拌至调味汁与蛋液充分混合;(2)在锅中倒入三碗清水并煮沸,将番茄表面划一个十字,并放入开水中汆烫2分钟左右至番茄表皮裂开是捞出;将番茄放入冷水中,去掉表皮,再切成小块,放在旁边备用;(3)葱、姜切成小段放在一旁备用;(4)在炒锅中放入3大匙食用油并烧热,倒入蛋液,快速拌炒,直至凝结成块时捞出;(5)另用2大匙油翻炒葱段及姜段,随后放入番茄,并加入调味料(2),最后加入鸡蛋同炒,均匀后即可盛出。
备注:(1)食用油一般为植物油,为烹调菜肴的常用材料;(2)番茄去皮后再炒比较好吃,看起来也比较精致,但是番茄不要汆烫时间太长,以免番茄熟掉;(3)在打好的鸡蛋液中加入少许芡汁拌匀后再进行反超,炒好的鸡蛋会比较松软有弹性。
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