白天吃水果好还是晚上吃水果好?

水果

2016-11-13 15:56:07

只显示回答 #3319843

你好,睡觉前不建议吃水果的,人在休息的时候肠胃的消化能力是在减弱的,吃水果会加重肠胃负担的,建议水果还是要在白天的时候吃,上午是最佳的时间,而且睡觉前吃水果也是对牙齿不好的,希望我的回答有帮到你

常见有毒植物之一:牵牛花

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