香蕉是热性食物还是凉性的？

香蕉性寒，体质偏于虚寒者，最好避之则吉。最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮，寒性减退后才可进食。至于寒咳本不应吃香蕉，但将香蕉蒸熟再吃，则可接受。