煮面用什么菜叶子更好吃?

菜叶

2016-10-25 08:26:11

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煮面条加西红柿既好吃又有营养

西红柿中含有丰富的维生素,微量元素,膳食纤维和其他的营养物质,经常食用对身体很有好处。

西红柿在加入面条后,面条的味道会变得酸酸的,非常可口。

西红柿中含有番茄素有抑制细菌的作用,并且西红柿中含有苹果酸、柠檬酸和糖类,有帮助消化,调整胃肠功能的作用。

西红柿中的果酸还有降低胆固醇的作用,经常食用对防治动脉硬化很有好处。

经常食用西红柿还有去除黑眼圈的作用。

在食用西红柿的时候,要注意不要空腹食用西红柿,因为会对胃造成伤害。不要食用没有成熟的西红柿。

飓风过岗,伏草惟存

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