饭前吃水果好还是饭后吃水果好??

水果

2016-10-31 12:54:56

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饭前半小时吃水果有利于减肥,饭后半小时吃水果有助于胃肠消化,但是饭后不可以把上吃水果,这样会增加胃肠负担,应当过半小时在吃.各种各的好处.

常见室内盆栽之一:芦荟

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