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1 首先菊花可以单独泡茶喝,也就是通常说的菊花茶:可以发挥菊花平肝潜阳,疏风散热,凉血明目的功效。 2 菊花清香味甘,泡茶喝可以增进茶汤的香味,适口才好。 1)菊花加绿茶:可以起到清热,降火的作用。由于绿茶本身就是寒性的,再加上菊花,清热的功效就进一步加强了。适用于上火初期,口舌生疮,咽喉不适等症状。最好是用于夏天。 2)菊花加金盏花:清热,退烧,利尿,防腐杀菌,促进血液循环及缓解经痛。 3)菊花普洱茶:具有清肝明目,镇静解热,扩张动脉和增加冠脉流量,减慢心率,降低血压的作用。久服此茶,能收到散热明目,利血轻身,耐老延年的效果;还能预防早期高血压及肝火上亢所致的头疼等症。 4)三宝茶:普洱茶,菊花,罗汉果各6克 用法:研磨包成袋泡茶,每袋20克,沸水冲泡饮用。 功效:防止高血压,高血脂,并能减肥。 5)杭菊普洱茶:疏风清热,解毒明目,消积肉,止烦渴。主治感冒初起,肉食积滞,眼结膜炎,酒后烦渴。
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