水果应在饭前吃还是饭后吃?

饭后水果

2016-10-19 12:01:42

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一般吃饭前后一小时就不要吃水果了,喝点汤才好消化!但不要喝多了,饭前两口汤,饭中一口汤,饭后一口汤就行!多了就冲淡胃酸了!

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