白萝卜对人有什么好处和坏处?

萝卜

2016-11-16 18:44:23

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白萝卜性凉,可清肺泻火。若在晚饭后吃一段白萝卜,不仅可以消食下气,还可将肺胃之火。所以晚饭后吃白萝卜是极为保健的,可令晚饭后容易生热邪的问题得到解决,令人不至于第二日口臭便秘,晚上也可睡个好觉。

不过白萝卜容易泄气,脾虚气不足之人不要食用白萝卜。

并且在中医的角度来讲,肺主皮毛,而肺热后人般容易长痘痘、皮肤干燥。而白萝卜正好可清降肺热,可以起到祛痘美容的作用。

观赏草扫盲之一:蒲苇

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