吃完饭后立即吃水果有什么好处和坏处?

饭后水果

2016-10-19 10:32:06

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饭后不能吃水果!

当你吃完饭,胃里面差不多都满了,然后人体会慢慢消化,而在这时候吃水果,就会淤积在食物的上面,只有等到食物被消化完了以后才能消化,到那时侯水果已经腐烂了,不仅没什么营养而且对身体还有坏处。所以,建议水果在饭前吃。

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