晚上睡觉之前吃水果会长胖吗?

水果

2016-11-20 17:31:11

只显示回答 #3377747

如果晚上睡前吃糖份过多的水果会长胖,所以你想吃最好在睡前2个小时吃糖份较少的水果,如苹果,菠萝,葡萄等

观赏草扫盲之一:蒲苇

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