吃姜对人身体有什么好处?

2016-11-10 09:13:28

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姜的好处:

姜有清胃功能

姜促进肠内蠕动

姜减低胆固醇

姜能治恶心呕吐

姜稀释血液和减轻风湿病

姜能抗病毒

姜促进血液循环

姜不仅是一种调味品,而且具有神奇的药效。在睡觉前如果吃姜太多,有些人会做恶梦。另外,有些人对姜有过敏反应,则应忌吃。姜的日食用量为5克,最为适宜。

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