黄瓜可以美容吗？

黄瓜确实可以美容的!黄瓜还可以榨成汁!还可以做面膜!

黄瓜补水保湿面膜：

取黄瓜粉15克，加矿泉水（或加蜂密、牛奶）适量调成糊状敷脸，20～30分钟后用清水洗干净即可。

美白保湿面膜：

材料：黄瓜粉，绿豆粉，益母草粉，矿泉水适量（或蜂蜜、牛奶适量）

用法：取以上材料各5克，加入矿泉水适量（或蜂蜜、牛奶适量）调成糊状敷脸，20～30分钟后用清水洗干净即可。此面膜可以天天做！

【饮食宜忌】：

一般人均可食用，更是糖尿病患者首选的食品之一，每天5克。

脾胃虚寒、腹腹泻，肺寒咳嗽者不宜多吃黄瓜。

高温会使黄瓜里的维生素损耗过半，故最佳吃法为凉拌或生吃。