寒冷又干燥的冬天吃什么水果对皮肤好?

冬天水果

2016-11-01 20:36:51

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有营养的,天然的最好,美容首先离不开维生素类,维生素E首先,如玉米,橄榄油,海鱼等,其次维生素A,如胡萝卜等,再其次维生素C,如西红柿等。当然维生素类越全面越好。

常见室内盆栽之一:芦荟

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