饭后直接吃水果好吗?

饭后水果

2016-11-16 21:05:24

只显示回答 #3394459

一般餐前吃水果,有利于减肥。而餐后,正是消化食物的时候,立即吃水果除了感觉爽口以外,其实是影响消化的,最好是餐后半小时再吃水果。

常见室内盆栽之一:芦荟

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