晚上吃苹果不好吗?为什么?

苹果

2016-10-17 12:50:23

只显示回答 #3397022

睡觉前不是吃不吃苹果好不好,而是吃什么都不好。水都尽量少喝或不喝,不然第二天早会眼睛浮肿。

睡前六小时不进食那是对那些激进减肥的MM,正常的话,至少要做到睡前两个小时都不要吃东西。。

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