早上空腹喝茶好吗?

喝茶

2016-10-17 11:40:43

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如果肠胃不太好的人早上空腹时最好别喝茶。

一般来说,早上空腹如果想喝茶,就选择喝一些比较清淡的茶吧,但最好别喝绿茶,因为空腹饮用绿茶对胃膜的伤害比较大,早上空腹时可以选择喝一些普洱茶(熟普)或一些红茶。

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