干香菇和鲜香菇哪个营养价值更高呢?

香菇

2016-11-13 11:09:17

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干香菇经过烘干或者晒干后。菇体里面的有些物质发生变化,因此香味会更浓。不是添加了增香剂,至于营养价值,干香菇应该优于鲜香菇。因为香菇中含有一种分子量为100万的抗肿瘤成分--香菇多糖,可以预防癌症,另外《现代实用中药》认为香菇“为补偿维生素D的要剂,预防佝偻病,并治贫血。”

常见有毒植物之一:牵牛花

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