吃面食会发胖吗?

2016-10-24 16:46:22

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根据我个人而言,我觉得会,有一段时间就是每天都吃面食,直接长胖一公斤,后来就吃的比较少,吃米饭了。如果你喜欢吃面食,可以选择中午吃,这样不用担心发胖。毕竟早上吃好中午吃饱晚上吃少还是有一定科学依据的。

观赏草扫盲之一:蒲苇

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