绿豆芽能减肥吗?

2020-03-11 16:06:32

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豆芽的热量不是很高,而且豆芽还含有粗纤维,能够处进胃肠蠕动。豆芽还含有多种维生素,碳水化合物及磷等矿物质,能清热利湿消肿除痹,去黑痣治疣赘,润肌肤,同时对脾胃湿热大便秘结,高血压都有一定疗效。

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