芝麻好吃吗?

不好吃,但是对人身体有好处,不得不吃点

不仅好吃啊~~~还好处多多呢！！！

1、芝麻属五谷、杂粮哦~~~适量吃可补肝益肾、润燥通便之功效

2、芝麻可提供人体所需的维他命E、B1、钙质，特别是它的“亚麻仁油酸”成份，可去除附在血管壁上的胆固醇

****建议吃法：食用前将芝麻磨成粉，或是干脆你就到超市直接购买芝麻糊 既方便又好喝呢！！！

做点缀的 还不错

如果要大口大口的吃

还真不怎么样o(∩_∩)o...

不怎么好吃，没什么味道。炒熟的芝麻特别香。

好吃啊~黑芝麻吃起来特香呢~试试看嘛~

好吃，而且有营养。

看你用在什么地方了··用了拌凉菜就好吃··

好吃，至于为什么，因为香油就是用芝麻压的。还有芝麻酱，黑芝麻还有补肾气，黑发的功效。

看怎么吃，不过总体来说我喜欢

有益健康,好吃好吃，味道好极了。

当然好啦^_^

芝麻是一种高蛋白作物，营养丰富。其蛋白质含量高，其营养价值可与鸡蛋、肉相媲美，芝麻中含有人体必须的而自身又不能合成的8种氨基酸，含有丰富的脂肪、卵磷脂、维生素A、B、E、K及锌、钙、磷、铁等元素，经常吃芝麻类食品，能起到滋补益寿的作用.

食后可以起到开胃、健脾、润肺、祛痰、清喉、补气，特别是与红枣相伴可以止咳等功效。

芝麻含有抗衰老功能因子。芝麻中含有大约1%的芝麻木聚糖，它与维生素E一样具有强大的抗氧化、抑制胆固醇的形成，促进乙醛分解之功能，对于防止器官老化、动脉硬化、心肌梗塞等更年期及皮肤粗糙和皱纹出现都有明显的效果。芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱发效果较好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。常吃芝麻还能增加皮肤弹性。芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。

既有营养又好吃``方法多种多样啊

恩，烧菜放点很香的，而且有营养

芝麻糊好吃

好吃谈不上,做点缀还可以

恩\不错但是上火

当然。你可以把芝麻炒一下，做成芝麻盐儿，早饭夹在馒头里或放在粥里，很香的。另外你还可以做成芝麻火烧，芝麻烙饼等等。还有，黑芝麻炒一下，放在密闭的罐里或瓶里，每天吃一小勺，还可以乌发。怎么样，你想怎么吃？？

嗯，蛮好吃的，很香

你买来尝尝，别人说的管用么

如果把芝麻炒熟了可以吃。火锅的时候吃。一般饭店都迎来点缀吧。