柿子一天能吃几个,吃多了会怎么样?

柿子含有大量柿胶，如果空腹食用，会与胃酸发生反形成凝块，即“胃柿石”，对消化功能有严重影响

指导意见：

柿子最好少吃，一天一般1到2个即可，而且应该在饭后食用，不能空腹食用，而且避免与螃蟹等凉性大的食物同时进食，老人和小孩消化功能差，尤其要少吃，最好不吃。

柿子有很多种，有大些的小些的，还有冻柿子。不管是哪种柿子都要适量。小的也叫圣女果，一天多则吃10个左右，少则5个左右。大些的可以吃一个就可以了。冻柿子最好少吃，年轻人脾胃好的可以吃一个，老年人最多半个。吃柿子最好在两餐之间，不要空腹吃柿子。吃完海鲜不要吃柿子。

树上的一天最好不要吃多五个，一次最好不要吃多两个，没加工过的那种红红的最好就别吃，因为绝对不会是刚摘下来的

柿子是凉性的，一天一两个差不多了，不要和螃蟹、茶什么的一起吃，不要空腹吃。

柿子是温性，吃多了也没事，古代好多没赶上吃饭的人都是吃果子，最多的还是柿子。

4个即可

含膳食纤维。不要当饭吃就行！

俩个。

吃多了伤胃，250g左右是限量了。

最多每天吃2个柿子，因为含糖量太高，