芒果怎样最好吃？

芒果的正确吃法要记住以下两点： 1、芒果虽然有丰富的维生素，是水果中的佳品，但是以前有过敏症状的人，尽量不要吃芒果。特别是曾经有过芒果过敏的人，最好不要吃芒果，以免过敏缠身。 2、吃芒果时最好切成小块，用牙签送到口内，尽量不要碰到嘴唇周围，吞入口内会更保险，碰过芒果汁后要注意洗手。一旦出现过敏，最好来医院就诊，千万不要自行处置。 附：芒果的常见吃法 （1）芒果饮 原料：芒果50克，冰糖20克。 制法：取鲜芒果削去果蒂，连皮切片，加冰糖，以水煎煮20分钟，滤汁代茶饮。 （2）芒果原汁 原料：芒果500克，蜂蜜适量。 制法：芒果洗净取肉。入搅汁机内搅汁，盛入瓶内，加蜂蜜或白糖，开水冲饮。希望帮助你

有关芒果的经验哦,当季吃芒果好！要买土黄色的芒果，千万不要买黄得不正常的，那种多半很难吃。最好是黄里透红，而且不能是红色太艳的那种，那种芒果叫什么金龙芒果，难吃得要死，关键是香味不正。芒果的形状应该是肥肥的肾状，不要太瘦。如果明显很瘦，而且很黄，那种是香蕉芒，是最便宜的芒果，可能会被不良商贩以次充好，不要上当。最好的芒果当然还是吕宋芒果啦（相对而言），不要相信什么泰国香芒一说。卖芒果的都是这样，第一天摆上货摊就叫泰国香芒，卖9.8元/斤，隔两天换一个牌子，起另外一个名字。要相信自己的眼睛，总而言之，最正常的芒果最好吃。千万不要买稀奇古怪形状和颜色的。另外，切记切记，如果看到表皮有一点点黑色的斑点，说明里面都烂了！芒果是从里面开始烂起的，千万不要贪便宜买3元一斤斑点芒果，买回家根本不能吃。如果要买熟透的当天吃的芒果，可以看一下芒果的根部，应该是很清爽的，没有出水，同时皮也不能皱起，那种水份已经没有了。

看你是喜欢吃哪种，可以做甜汤，也可以做蔬菜沙拉，简单一点可以把芒果先切成丁，西米煮成西米露后放入芒果丁，加入冰糖熬一会儿，再加入椰汁或者牛奶煮开，想吃甜一点可以再放一点白糖，放凉即可。做蔬菜沙拉更简单了，也是把芒果切成丁，加入黃瓜丁，苹果丁，还可以加一些焯熟后用手撕开了圆白菜片，拌上沙拉酱，就成了美味瘦身的水果蔬菜沙拉了。还可以加入自己的一些创意，不管怎样都好吃的。不过要提醒一下，虽然芒果好吃，也不要吃太多了，食用过多容易生湿热的，所以芒果虽好可不要贪吃哟。

沿着核用开之后 我建议不要用网上常见的划成方格子，直接用勺挖着吃 果汁还不容易弄到身上一些

午餐前后吃比较适宜

午餐之前吃芒果可以起到利尿的功效，对肠胃的清理也有益处，能帮助身体更好的去吸收午餐的营养和能量，午餐之后大概2到3小时吃芒果，既可以很好的品尝味道吸收营养又不用担心会对肠胃造成刺激，也是很不错的时间，不过需要注意一点，无论什么时候芒果都不能吃太多哦。

晚上是可以适量吃一些芒果的，但建议是最好别在这个时段吃，一不利于芒果的营养吸收，二会给肠胃造成负担，导致出现消化不良。所以晚上虽然可以吃芒果，但还是尽量别吃。

轻划十字刀，把皮揭掉，然后大快朵颐