肉苁蓉和锁阳加什么泡酒效果好？

肉苁蓉的功效主要是：补肾阳虚、调理便秘(效果非常好)、怕冷、手脚冰凉、月经不调、调理宫寒等

【补肾阳虚、调理便秘、怕冷、手脚冰凉建议您常吃肉苁蓉鲜干片】

、肉苁蓉鲜干片+锁阳+枸杞 可一起泡水，平时当做茶喝效果非常明显

、肉苁蓉鲜干片+锁阳+枸杞 泡酒喝，可按 ： ： ： 的比例进行泡酒

人参、肉苁蓉、锁阳、枸杞各15克、冰糖适量，60度高粱酒一斤，浸泡七天服用。欲要多泡比例可以依此类推。

滋补肝肾、壮阳。 淫羊霍20克、肉苁蓉50克、锁阳50克、枸杞100克、酒2500ML，建议加：黄芪100克、当归60克、巴戟天60克

意见建议：这主要是用来补肾壮阳的，一般对糖尿病效果不理想，最好加上鬼箭羽，荔枝核，这两个降糖最好了。

壮阳，最好加些滋阴的药。

成仙了。没有中医、养生专家、有经验的指导不能随便用。

淫羊藿30g 肉苁蓉10g 锁阳10g 枸杞子20g，这样配伍较为合理